Политика
Бизнес
Общество
Спорт
Происшествия
Все города
Перевести сайт на Украинский
37-летняя Аманда Вуд два года назад весила аж 170 килограммов, но благодаря силе воли она сумела существенно похудеть.
Вуд обратилась к диетологу, который посоветовал ей рецепт сбалансированного питания, после чего за два года она легко и без вреда для здоровья сбросила 68 килограммов.
Рецепт врача – это 35% углеводов, 25% жиров и 40% белков.
Читайте также: Как изменились люди, которые сильно похудели: фотосравнение
Аманда Вуд до и после похудения
Кроме сбалансированного питания Аманда также активно занималась в спортзале.
В своем Instagram Вуд делится своей историей похудения и вдохновляет других, кто имеет похожие проблемы.
Женщина просто призывает людей любить свое тело и не сдаваться.
Сео продвижение Одесса
